view-top
  • svu3
  • 정석2018.05.28 11:5949 조회0 좋아요
5월 넷째주 5일차
일요일날 어떻게 먹었는지 기록이에요
아침부터 이상한 걸 잔뜩 먹었지만
미션은 열심히 했습니다...^^;;
역속이 있었던 거 치곤 많이 먹진 않았네요...
그러나 다이어터라곤 볼 수 없는 식단..;;
매주 다음주부터 열심히 하겠다고 다짐만 하는 거 같아요 ㅠㅠ
죄송합니다

프사/닉네임 영역
  • svu3
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
5월 마지막주 1일차
3 54 꿀♥꿀

썸네일

+1
5월 마지막주 1일차(눈바디/몸무게)
4 173 십이월십구일

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • svu3
  • 05.28 12:41
  • 꿀♥꿀 넵넵! 같이 힘내요!
    화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 꿀♥꿀
  • 05.28 12:34
  • 미션성공♥
    이상하게 맛난게 땡길때가 있죠 ㅠㅠ 그래서 저도 요즘은 정말 먹고싶은게 있다면 먹고 운동을 정말 열심히 해줘요! 먹방비제이 벤쯔도 엄청 많이 먹는데 그몸을 유지하는게 운동량이 엄청나다고 하더라구요.. 같이 힘내봐요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • svu3
  • 05.28 12:05
  • 유빵이 요즘 영 해이해서 칼로리 높은 걸 많이 먹었죠 ㅎㅎ
    요번주부턴 과일이랑 샐러드, 계란 위주로 먹어볼게요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 십이월십구일
  • 05.28 12:04
  • 양에 비해 칼로리가 높은것들을 섭취하시다보니 아마 식사에 대한 스트레스가 쌓이실 것 같아요. 약속있을때 저는 일부러 샐러드만 파는 전문식당이나 비건식당을 가고 그랬거든요. 거기서부터 시작해보시면 어떨까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글