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  • 까브·초보
  • 2018.05.28 22:17
Q.점심 저녁 식단
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점심을 간단히먹고 저녁은 일반식에 밥2분의1로 줄이면 괜찮을까요?
  • 까브
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떡볶이가 너무 먹고싶어서 이번주 일요일에 먹으러갈건데여
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댓글 (1)

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다신
  • /습관
  • 05.28 22:51
  • 그럼요 그렇게 하시고 야식만 참을 수 있다면 훌륭하죠 다이어트 식단보다는 일반식 1/2이 훨씬 좋아요 거기에 운동까지 하시면 금상첨화입니다
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