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  • 레드그린·정석
  • 2018.05.30 00:30
05월 29일 (음식 1283kcal, 운동 125kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 67kcal
1283/1309 kcal
125/ 218< kcal
아침식사143kcal(11.15%)
풋사과
 73kcal
초코칩쿠키
 70kcal
오전 간식72kcal(5.61%)
병아리콩
 72kcal
점심식사365kcal(28.45%)
[요플레] 플레인
 115kcal
[CJ] 햇반 강된장보리 비빔밥
 250kcal
오후간식200kcal(15.59%)
[뚜레쥬르] 초코쿠키
 200kcal
저녁식사203kcal(15.82%)
[오트밸리] 귀리우유
 145kcal
[미주라] 오곡토스트
 58kcal
야식300kcal(23.38%)
[미주라] 오곡토스트
 120kcal
곤약젤리
 35kcal
[해태] 연양갱
 145kcal
운동125kcal
산책 걷기
 125kcal
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다이어트 2일차- 05월 29일 (음식 926kcal, 운동 795kcal)
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180529 9일차 :-)
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