view-top

  • skyks5
  • 정석2018.05.30 07:2762 조회0 좋아요
05.29 식단
아침 - 사과, 삶은달걀1개
오점 간식 - 베지밀에이두유1개
점심 - 닭가슴살무염분1개, 양배추샐러드(겨자소스)
오후 간식 - 오곡라떼(바질씨드첨가), 삶은달걀1개
저녁 - 집밥(나물비빔밥, 삶은달걀1개, 오이소박이, 김치)

운동 - GX프로그램(1,2,3교시)

프사/닉네임 영역

  • skyks5
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글