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  • 45겟·다신
  • 2018.05.30 21:02
  • 2
Q.아침식단으로 고구마,사과vs고구마,우유
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
둘중 뭐가 더 낫나용?
  • 45겟
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초보
  • 현쨩421
  • 05.30 23:51
  • 원래 공복에 고구마 먹는게 안좋은데 사과를 같이 먹으면 괜찮다해서 고구마+사과가 아침에 먹기엔 조합이 좋대요! 둘 다 나쁘지 않으니 원하시는 대로 먹어도 좋지 않을까요? 전 주로 고구마+우유 먹었는데 사과 먹고 싶으면 고구마+사과로도 먹고 셋 다 먹고싶으면 반반씩 해서 우유랑도 먹고 그래요 ㅋㅋㅋ
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