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  • 지방아좀저리가
  • 지존2018.05.31 13:4568 조회0 좋아요
5.31아침.오전간식.점심.운동

아침은간단하게 계란.사과즙

시원한냉커피

점심..조금만먹으려했는데 조금씩담다보니 한가득
국은 한숟가락만떠먹었어요 국물을안먹으려했는데 저도모르게 가져와버렸네요ㅜㅜ

점심후 동네한바퀴돌았어요ㅎㅎ
한25분정도 걸은거같에요
오래걸은건아니라서딱히 운동이되진안았을거같은데
그래도먹고가만히 앉아있는거보단 ... 훨씬좋을거같아요ㅋㅋ

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댓글 (6)

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지존
  • 지방아좀저리가
  • 06.01 09:05
  • 승만# 저는국물을 너무너무좋아해요ㅜㅜ 항상대접에국물원샷..ㅜㅜ
    나츠야 ㅋㅋ날씨가더워서...운동하기더힘들어요ㅜㅜ
    평생에딱일년만 원래 나물하곤안친한데..ㅜ다이어트때문에 먹으려고노력하고있어요
    only1 안움직이는것보단..낫겠져?ㅋㅋ
    16하은엄마 사무실에 가만히앉아있는거보단 좀더워도 나갔다들어오면뭔가 기분이좋아져요ㅎㅎ
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다신
  • 건강해지자123
  • 05.31 16:38
  • 잠깐이라도 산책하면 좋죠~~^^ 전 맨날 아기때매 극기훈련하는 기분이지만ㅋㅋ 바람쐬면 기분전환돼요!
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다신
  • only1
  • 05.31 14:57
  • 소화는 됐을거같아요~ 저도 집에 있을땐 점심 먹고 싸이클위에 앉아 어떻게든 발을 굴리고 있답니다.. 짧게라도^^
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정석
  • 곰도100일이면
  • 05.31 14:50
  • 나물반찬~~ 좋아요^^
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정석
  • 나츠야
  • 05.31 14:27
  • 이제 운동도 슬슬 해야하는데 쉽지가 않네요. 오늘은 기어코 하고말거에요!
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지존
  • 승만#
  • 05.31 13:52
  • 예전에는 국없이도 잘먹었는데 제작년부터 국있으면 먹게되더라구요ㅎㅎㅎ 국물있는것들도 좋아하구요~ 나트륨들ㅋㅋㅋ
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