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초아귀이개·지존
2014.10.07 21:27

지방을 태우다

체육공원에서 파워워킹 2시간하고나니 몸이 새털처럼 가볍네요 문제는 배고픔... 그깟배고픔 부셔버리겠습니다

초아귀이개
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댓글 (6)

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오모꼬모
10.08 03:04
해리는 빵먹는거에요 군대빵 운동후 배고픔을 참아야 빠질텐데..저는 발목을 다친후에 파워워킹은 못하고 있네요
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mazzaru
10.07 23:02
화이팅욧
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cocoa
10.07 22:46
혜리 근데 뭐 먹는 거예요?
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초아귀이개
10.07 21:37
전신사진찍어보자 파워워킹이 다이어트에 최고인거같아요
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초아귀이개
10.07 21:36
전신사진 찍어보자 배부르게 먹고 똥배보면서 찝찝해하는것보다 운동하고 난후 배고픔이 자랑스럽습니다
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초아귀이개
10.07 21:34
전신사진 찍어보자 힘들었지만 하다보니 적응이 되서 지치지않고 더빨리할수있게 제몸이 컨트롤이 되더라구요 보람있고 기분좋아요
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