view-top

05월 31일 (음식 1284kcal, 운동 828kcal)
많이먹은만큼 운동

20151207 다이어리 일기상세

성공 42kcal
1284/ 800 kcal
828/ 302 kcal
아침식사536kcal(41.74%)
잡곡밥
170kcal
[동원] 살코기 동원참치
105kcal
콩나물
29kcal
13kcal
초장
42kcal
쇠고기미역국
177kcal
점심식사317kcal(24.69%)
오이고추
24kcal
쌈장
20kcal
양파
6kcal
오징어 데친것
117kcal
초장
10kcal
잡곡밥
85kcal
찐감자
55kcal
오후간식431kcal(33.57%)
[롯데] 치토스 매콤한맛
431kcal
운동828kcal
요가
150kcal
헬스
110kcal
런닝머신 걷기
106kcal
반신욕
12kcal
태권도
450kcal
  • nayoung94
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • geez3z
  • 06.01 00:14
  • 운동을 되게 열심히 하시네요~
  • 답글쓰기
초보
  • nayoung94
  • 05.31 23:55
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • nayoung94
  • 05.31 23:55
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • nayoung94
  • 05.31 23:55
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • nayoung94
  • 05.31 23:55
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • nayoung94
  • 05.31 23:55
  • 비밀 댓글 입니다.

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글