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  • 승만#
  • 지존2018.06.01 22:1969 조회0 좋아요
6.1 저녁 운동 또 저녁ㅋㅋ

저녁으로 모닝죽을ㅎㅎ 먹었어요
사진에는 두유랑 계란까지 찍혔지만
모닝죽만 먹고 운동갔어요

로잉머신 4번했는데 마지막사진이 없네요ㅋㅋ
레그프레스도하고 체스트프레스도하고
어덕션도하고 랫풀다운도하고 막 1시간정도
안쉬고 열심히했어요. 운동끝나고 두유마셨어요

집에오는길에 홈플들려서 장 좀 봐왔는데
생연어도 샀어요ㅎㅎ 근대 어무니가 먹고싶다서
절반은 잘라서 같이 먹었어요~

지금은 엄마가 직접만든 구운계란 흰자 3개먹으며
누워있어요ㅎㅎㅎ 내일 수영가고싶은데 시간대가
새벽6시밖에 안되서 일어날수있을까 싶네요ㅎㅎ

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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 승만#
  • 06.02 20:22
  • okoge2020 사이사이 과자먹던 습관을 없애려고 노력중이예요ㅎㅎㅎ 더워서 안먹던 아아를 마시는데 커피마시니 쿠키나 구움과자들이 땡겨요😂
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지존
  • 승만#
  • 06.02 20:21
  • BOBOing 근대 못일어났어요ㅎㅎㅎ 새벽 2시에 자서ㅜㅜ 전 야행성이라 일찍일어나기 힘드네요ㅎㅎ
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다신
  • BOBOing
  • 06.02 09:07
  • 오 새벽수영 좋아요! 아침에 하면 그렇게 뿌듯할수가 없더라구요 ㅎㅎ
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다신
  • okoge2020
  • 06.02 08:37
  • ㅎㅎㅎ요새 식단도 잘지키고 운동도 열심히하규. 여름대비 잘하구 있군요. ^^
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다신
  • 미드사랑
  • 06.01 22:57
  • 오눌 하루도 수고하셨어요~
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다신
  • Elisechoi
  • 06.01 22:45
  • 엄청 보람찬 하루 보내셨네요~~^^
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