👉🏻저녁에 뭐가 먹고 싶을 땐 ?
저는 야식으로 과자, 달달한것 이런게 땡기더라구요 😂
그럴 때마다 뭘먹어야할지 고민하다
항상 과일이나, 폭식으로 이어지게 되었는데
그럴때 마다 약간 달달하면서도 건강을 생각할 수 있는
단백한끼를 먹으면 좋을 것 같아요👍🏻👀
저에게 단백한끼는
저녁 끼니 대용으로는 조금 부족한 양이라서
간식 용으로 단백질을 채워주는 중입니다아
👉🏻섞기 전에 초코 향을 맡으면 더 맛있게 느껴지거라구요오
얼마 안남은 기간 파이팅 해요요
0
253
