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  • 나도 가지고싶다..복근·정석
  • 2018.06.02 10:32
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06월 01일 (음식 1580kcal, 운동 495kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 360kcal
1580/ 1734 kcal
495/ 289 kcal
아침식사353kcal(22.34%)
오리엔탈드레싱
 28kcal
귀리밥
 74kcal
현미밥
 84kcal
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛
 132kcal
양배추
 14kcal
상추
 9kcal
방울토마토 큰것
 12kcal
점심식사407kcal(25.76%)
오리엔탈드레싱
 28kcal
귀리밥
 74kcal
현미밥
 84kcal
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛
 132kcal
양배추
 14kcal
옐로우 파프리카
 12kcal
방울토마토 큰것
 12kcal
브라질너트 볶은것
 51kcal
오후간식365kcal(23.10%)
계란후라이
 178kcal
아보카도
 187kcal
저녁식사352kcal(22.28%)
오리엔탈드레싱
 28kcal
귀리밥
 74kcal
현미밥
 84kcal
옐로우 파프리카
 17kcal
양배추찜
 17kcal
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛
 132kcal
야식103kcal(6.52%)
[MYPROTEIN] 임팩트 웨이 프로틴 무맛
 103kcal
운동495kcal
상체/복근/런닝7 걷기 20
헬스
 495kcal
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