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  • yubin7505
  • 입문2018.06.04 23:2450 조회1 좋아요
이렇게 다이어트 해도되나요??
제가 지금 다이어트 중인데 식단(?)이 아침은 계란이나 야채 닭가슴살 먹고 점심은 급식을 먹어요 양은 딱 처음받을때 그양이라고 보시면되요 글고 저녁은 아무것도 안먹어요 살은 빠지고있는데 잘못된 방법인가요??

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  • yubin7505
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  • yubin7505
  • 06.05 17:25
  • 안무가아이돌 아 감사합니다ㅎㅎ
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입문
  • BEOMGYUbooin
  • 06.05 04:42
  • 너무 조금만 드시는 것 같아요!! 아침은 솔직히 전 신경 거의 안 쓰고 점심은 급식의 4분의 3? 정도만 먹구 저녁은 6시 이후로 안 먹어요! 이렇게만 해도 살이 꽤 빠집니당~
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