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  • 나의흑역사여안녕·초보
  • 2016.01.27 21:25
01월 27일 (음식 787kcal, 운동 302kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

성공 299kcal
787/ 939 kcal
302/ 156 kcal
아침식사243kcal(30.88%)
[다논] 액티비아드링킹요구르트
 125kcal
찹쌀떡
 118kcal
점심식사273kcal(34.69%)
잡곡밥
 78kcal
홍합미역국
 63kcal
열무무침
 26kcal
돼지불고기
 106kcal
오후간식34kcal(4.32%)
사탕
 17kcal
사탕
 17kcal
저녁식사237kcal(30.11%)
[롯데] 빼빼로 화이트쿠키
 165kcal
훈제연어
 72kcal
운동302kcal
보통 걷기
 65kcal
보통 걷기
 171kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 3kcal
박봄다리운동
 16kcal
제자리 걷기
 8kcal
스쿼트(세트)
 39kcal
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