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  • 작은앙마p
  • 지존2018.06.06 21:2257 조회0 좋아요
6월6일 100일차

드뎌 100일이 됐네요!
생각보다 시간은 빠르네요
살은 더디게 빠지구요 ㅋㅋㅋ

덴ᆞ다 하루만에 포기했어요
그래도 하루덴다해서인지 캠장가기전무게는 돌아왔네요
어제 머리빠진다는 글보고 저도 심상치않은 기운이 와서 좀더 칼로리 높여볼라고요

건강해지려고 하는 다이어트이니 ᆢㅋㅋ
간만에 게살새우볶음밥~~~~
곤약잡곡밥으로하고 되도록 기름은 두르지않고
올리브유 사용~~~

다이어트시작하고 젤먼저한게 기름바꾸기였네요
유전자 변형농산물아닌 기름으로요

올리브유나 국산 쌀겨로 만든 미강유~~~~
우리 농부님들도 살리는 방법이라서 미강유 추천합니다!

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댓글 (10)

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지존
  • 미세스케이
  • 06.07 14:20
  • 미강유는 처음 들어봤는데, 명절에 들어온 카놀라유 다 먹으면 미강유에 관심을 가져봐야겠어요 :-) 좋은 정보 감사해요!
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.07 01:25
  • 이야 울 앙마님두 100일차👏👏👏👏 박수!!!! 앙마님이랑 뚠뚠님이랑 저랑 각자 1일씩 차이나요ㅋㅋ시작한날이 같은 동지분들😁 100일 달려오신다고 고생많으셨어요!! 덴.다 포기잘하셨어요ㅋㅋ 머리빠진다는글 올린사람 여깃슴댜!! 앙마님은 머리안빠지게 더 골고루드세요 저도 고쳐나가려구요ㅠㅠ..!! 기름바꾸기 나이스👍 미강유 참고해보겠습니다!!ㅎㅎ 다시한번 축하드려요 힘내서 또 달려가봐요😎
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지존
  • 작은앙마p
  • 06.06 22:53
  • 애플러버 넹 감사해요~~~~우리나라 농부님들께 도움된다니 더 좋을듯요
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다신
  • 애플러버
  • 06.06 22:52
  • 다이어트 100일차 축하드려용 앙마님❤️
    다음에 기름 살 때는 미강유 사볼게용ㅎㅎ!
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지존
  • 작은앙마p
  • 06.06 22:07
  • 푸른하늘작은별 넹 아이들 위해많이들 쓰더라구요
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지존
  • 작은앙마p
  • 06.06 22:06
  • 키뚠뚠 넹감사해요 저도 기름은 시어버터 올리브유 미강유 이것저것 다쓰고있네요 ㅋㅋㅋ
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지존
  • 푸른하늘작은별
  • 06.06 22:05
  • 오..미강유
    입력 완료요
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다신
  • 키뚠뚠
  • 06.06 21:58
  • 미강유라는게 있었네요!
    저도 지금 먹는 코코넛오일이랑 올리브유 다먹으면 한번 도전해봐야겠어요:)
    앙마님 백일 정말 축하드려요🙏
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지존
  • 작은앙마p
  • 06.06 21:28
  • 뚠맘감사해요
    아기엄마들이 아이건강위해 기름 미강유 많이사용하죠 아무래도 국산이고 유전자 변형곡물이 아니니까요 그리비싸지않으니 뚠맘님도 바꿔보세요
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다신
  • 뚠맘
  • 06.06 21:24
  • 백일축하드려요
    미강유처음들어봐요
    올리브유만큼좋은건가봐요
    내일도화이팅!

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