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  • 남구우·입문
  • 2018.06.07 02:37
06월 07일 (음식 1218kcal, 운동 59kcal)
오늘부터 시작입니다

20151207 다이어리 일기상세

성공 1175kcal
1218/ 2800 kcal
59/ 466 kcal
점심식사810kcal(66.50%)
[오뚜기] 진라면 순한맛
 500kcal
쌀밥
 310kcal
야식408kcal(33.50%)
[비비큐] 황금올리브치킨
 408kcal
운동59kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 3kcal
스쿼트
 6kcal
굿모닝 엑서사이즈
 6kcal
마운틴클라이머
 7kcal
내로우 스탠드 푸쉬업
 4kcal
플랭크
 10kcal
푸쉬업 워크
 19kcal
슈퍼맨
 4kcal
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