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06월 07일 (음식 1155kcal, 운동 196kcal)
오늘 너무 기분이 만족스러운 날이라
너무너무 맛있는 게 먹고 싶었다.

곱남 야곱, bhc 반반치킨, 대족장 족발
너무너무 고민하면서 집에도 못 들어가고
시킬까 말까, 배민을 들어갔다 나갔다가,
동네 한 바퀴 돌다가
'어차피 시켜봐야 다 먹지도 못하고 냉장고 들어갈 거,
냉자고 들갔다 나옴 맛도 없는데...'
하고 편의점으로 들어갔다.

족발이 꼭 먹고 싶었기에 족발을 샀다.
입맛이 너그러운 내게 편족은 너무 맛있었다!
아주 만족스러운 식사였다!
대용량 배달음식을 시키지 않은 내가 기특했다!
어이구 토닥토닥.

오늘 일어나서 보니 속이 찌뿌둥한 것이 역시 어제 안 시키길 잘했다.
저것도 남겼는데 아주 돈낭비 시간낭비 할 뻔했다.
하지만 가끔 너무너무 먹고 싶을 때 애용할 생각이다.
편의점 치킨도!
다음에 치킨 넘넘 먹고 싶을 때 닭다리 두조각 사먹어야지.♥


+ 요즘 계속 잠을 못잔다. 다욧에도 안 좋고 영양제도 안 받을 거고... 고민이다. 주말에는 특약처방을 해야겠다.

20151207 다이어리 일기상세

실패 52kcal
1155/1088 kcal
196/ 181< kcal
아침식사452kcal(39.13%)
짱 맛있당♥
저염식 시작.
더 저염으로 먹어도 맛있었겠다♡
깍두기
6kcal
쌀밥
118kcal
순댓국
328kcal
점심식사135kcal(11.69%)
[서울우유] 저지방우유
80kcal
Madre raps Zendu shake
55kcal
저녁식사568kcal(49.18%)
편족 맛있었다. 나름!
다콜 최고.
열무도 아삭이!
좀 남겼다.

아 근데 좀 많이 짰다.
장충동 부드러운 순살족발-편의점
558kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
0kcal
열무김치
10kcal
운동196kcal
림프 스트레칭.
골반 교정 3셋.
강하나 하체 변형.
스트레칭
80kcal
월싯(wall sit)
2kcal
브릿지
10kcal
덩키킥
5kcal
스쿼트
15kcal
런지
7kcal
산책 걷기
42kcal
서있기
35kcal
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