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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.06.09 00:1348 조회0 좋아요
  • 1
608 운동

낮에 팅팅 부은 다리가 안 돌아 오네요.

운동 많이 못하고 애플힙 도전 정도 밖에 못했는데 잠이 쏟아져서 그냥 자야겠아오
지금 글 쓰면서 수면전 3분 다리운동 하고 있어요

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  • 궁디실화냐
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댓글 (13)

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댓글리스트

다신
  • 힝향
  • 06.09 10:28
  • 발바닥도 찍어드릴려 했는데 너뮤 건조해서 더러워보이네요ㅋㅋㅋ 용천혈 찾아보세요! 그리고 발움푹들어간곳 아킬래스건 이렇게 마사지하면 시원해요! 폼롤러 갖고 계시면 그거 깔고 앉것도 시원한뎀 ㅠ
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다신
  • 힝향
  • 06.09 10:26
  • 궁디실화냐 저도 첨엔 아프더라구요ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.09 10:13
  • BOBOing 전 그냥 앉아서 샤워 냉온욕으루
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.09 10:12
  • 힝향 헐? 복숭아뼈 얘긴 들었는데, 그 부윈 줄 몰랐어요 저릿저릿한대요
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다신
  • 힝향
  • 06.09 09:16
  • 발마사지도 해주면 효과있더라구요!
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다신
  • 힝향
  • 06.09 09:15
  • 이쪽 부분 꾹꾹 눌러보세용
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다신
  • 힝향
  • 06.09 09:15
  • 안쪽 복숭아 뼈라고 해야하나?
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다신
  • BOBOing
  • 06.09 09:01
  • 에고ㅜㅜ저도 지금 부어있어서 완전 공감요ㅜㅜ전 주로 족욕하는 편인데 반신욕이나 족욕 어떠세요?
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.09 07:46
  • 탄력원츄 마사지법 잘 봤어요. 아침부터 꼼지락 대고 있네요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.09 07:36
  • 탄력원츄 감사해요. 어젠 짜게 먹진 않았어요. 대자연2일째인데, 항상 붓긴 하는데 어젠 좀 심하게 부었네요. 그 전날 1만3천보 걷고 다리부기가 다 안 풀린 상태에서 또 걸어서 그런 거 같아요. Elisechoi 감사합니다. 안그래도 조미 안한 김이 좋대서 사다 놨어요. 양배추도 좋다 했는데, 어제는 음식을 조리하고 익혀서 먹을 체력도 안되더라구요 일단 더이상 서 있는 거 자체가
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