안녕하세요. 이번에 처음으로 다이어트를 제대로 시작한 25살 취준생입니다. 올해 졸업을 하고 나서 활동 량 없이 집에 주로 있다보니 어느새 8키로가 쪄있어서 다이어트를 마음 먹게 되었습니다. 헬스도 등록하고 스피닝도하고 있지만 식단에 대한 고민이 가장 큰 것 같아요. 식단을 잘 조절해야 운동 효과가 나타나는데 배고픔을 크게 느낀다는게 다이어트의 가장 큰 장애물이죠. 하지만 요즘에는 또 그런 사람들을 위해 다양한 다이어트용 도시락이 나와 또 어떤 제품을 선택하느냐도 중요한 것 같습니다. 마침 그에 대한 정보를 얻기위해 어플을 설치했는데, 굉장히 맛있어 보이면서 식단 조절도 가능한 도시락을 발견한 것 같아 기쁩니다. 체험해보고 두고두고 쟁여놓을 수 있게 더 시키고 싶네요. 감사합니다.
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