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  • 에비씨·입문
  • 2018.06.11 15:42
  • 1
Q.유산소 위주로 하시나요 근력 위주로 하시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어느 쪽이 더 빨리 빠질까요ㅠㅠㅠ 근력 위주로 운동 중인데 살이 잘 안 빠지는 것 같아서 바꿔볼까 해서요ㅠㅠ
  • 에비씨
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공부하는 학생인데 몸무게 유지요 ㅠㅠ
1 141 으니아띠
칼로리바란스도 정제된 밀가루라 먹으면 안되는걸까요?
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댓글 (4)

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입문
  • 에비씨
  • 06.11 15:58
  • Ryuho 헥... 그렇군요ㅠㅠ
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정석
  • Ryuho
  • 06.11 15:57
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 에비씨
  • 06.11 15:49
  • Ryuho 나름 식단은 탄단지 맞춰서 잘 지키고 있는 중인데ㅠㅠ 왜그럴까요ㅠㅠㅠ
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정석
  • Ryuho
  • 06.11 15:43
  • 저희 트레이너 쌤이 살이 안 빠지는 건 운동이 문제가 아니라 식단이 문제래요....
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