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  • 바마라다나가·정석
  • 2016.01.28 17:51
01월 27일 (음식 1598kcal, 운동 353kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

점심식사416kcal(26.03%)
참치샌드위치
 320kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔)
 96kcal
저녁식사1,182kcal(73.97%)
삼겹살
 496kcal
고구마밥
 242kcal
소주
 444kcal
운동353kcal
러닝머신 달리기
 215kcal
플랭크
 18kcal
덤벨 풀오버
 30kcal
바벨숄더프레스
 40kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
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