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  • 가시나무꽃
  • 정석2018.06.13 12:4264 조회0 좋아요
9일째 / 0.2키로 감량 총 2키로 감량^^

아직도.. 희망 몸무게는 멀지만 68.3 키로로 처음 이 그룹방에 들어올 때보다 2키로가 빠졌군요.
몸무게가 많이 나가는 거에 비해
생각보다 더디게 빠지지만
그래도 매번 먹을 때마다 건강도 생각하게 되고
운동도 자꾸 하려고 노력하게 되는 거 보면
앞으로 희망도 보이고 건강하게 될 생각에
행복합니다^^

오늘도 저는 출근하지만 ㅎㅎ
다이어트 할 도시락 챙겨 가지고 신나게
출근합니다.

모두 화이팅 하세요^^

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댓글 (12)

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정석
  • 가시나무꽃
  • 06.13 19:35
  • Elisechoi 네네 감사합니다. 화이팅하세요^^
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다신
  • Elisechoi
  • 06.13 17:58
  • 오~~! 축하드려요 👍💕
    오늘도 화이팅입니당~😄😄💕
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정석
  • 가시나무꽃
  • 06.13 16:23
  • 힝향 ㅎㅎㅎ 네네 즐겁게 빼고 있어요^^
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다신
  • 힝향
  • 06.13 16:20
  • 전혀 더디게 빠지는거 아니에용ㅎㅎ 너무 빨리 빠지면 살도 쳐지고 안좋아요ㅎㅎ 잘하고계세요!ㅎㅎ
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정석
  • 가시나무꽃
  • 06.13 15:41
  • 탄력원츄 네네 화이팅 중입니다^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.13 15:28
  • 축하드려요 ~계속 팟팅요!
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정석
  • 가시나무꽃
  • 06.13 15:11
  • only1 ㅋㅋ 혹시 저 처음이라 그런 거 아닐까요?^^
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다신
  • only1
  • 06.13 15:03
  • 이런 마음가짐 전 좀 배워야해요..ㅠ
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정석
  • 가시나무꽃
  • 06.13 14:09
  • 내생애마지막! ㅎㅎㅎ 네. 열다해요^^
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 06.13 13:52
  • 와우
    추카해요^^
    쭉쭉 같이빼요~!!
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