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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.06.13 12:5347 조회0 좋아요
  • 1
613 점심
오늘 고시부페에서 데이트가 있어서 고시부페 갔음요.
투표도 후딱 하고 왔음다.
사전투표 때는 40분씩 기다렸다는데, 10초도 안 기다리네요.

오늘의 메뉴

오늘은 정말 개똥만큼 떴다고 생각했는데,
계산해보니 이것두 700kcal 넘네요;;

똥그란 건 메츄리알 장조림 아니고 계란입니다-_-;
나도 모르게 많이 뜨게 되는;;

후식은 어제 선물 받은 빵 중 커피번 1/3.
오늘 점심은 그래도 평소보다 200정도 작게 먹은 듯-_-;;
나름 선방한 거 같아요.

이제 운동하러 가야죠.
어제 3000kcal정도 먹어서 1500정도 오버 됐으니까,
내일까지 이틀 동안 각 일별로 700정도 목표 대비 마이너스 찍어서 일단 그놈의 잉여 글리코겐 좀 제거해 줘야겠어여.

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  • 궁디실화냐
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댓글 (13)

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다신
  • Elisechoi
  • 06.13 17:57
  • ♡짱지♡ 엇 우리 신랑도 삐쩍 말랐는데 술배만 뽈록~!! ㅋㅋㅋ
    고시부페라는 게 먼가여??
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.13 16:58
  • -달냥이- 어제 3000kcal 먹어서 배불배불해서요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.13 16:57
  • 내생애마지막! 하긴 우리 고향집 멍뭉이는 응가 저렇게 많이 안 싸긴 하는데요
    ♡짱지♡ 힝;; 저도 많이 움직이는데; 많이 먹음 살쪄요. only1 저는 목표 몸무게 한번 찍어서 느슨하게 목표 재설정했더니 마구 찌네요. 탄력원츄 나물 쪼가리를 젤 조금 떠서 그런가 봐용ㅋ 힝향 오늘은 보라매 안 갔어요 더워서 기냥 헬스장 다녀왔어요
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다신
  • 힝향
  • 06.13 16:23
  • 보라매 가셨나요~?!ㅋㅋㅋㅋ 데이트 하셔서 못끼겠네용ㅋㅋㅋ
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지존
  • -도양이-
  • 06.13 15:34
  • 칠리탕수육. 계란장조림. 돼지김치찌개. 잡채...세상에나 마상에나ㅜㅜ 전 닥치는대로 한가득 담아서 2~3000칼로리는 먹고 나왔을 거에요. 부페앞에서 이성을 잃지않는 의지력.. 굿이네요👍👍👍👍👍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.13 15:24
  • 아니...거의 나물쪼가린데 칼로리가 왤케 높게...🙁그래도 다 건강식단이네요!
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다신
  • only1
  • 06.13 15:02
  • 개똥만끔 떴다고 생각했는데 칼로리 높은거 너무 공감해요..ㅎㅎ 전 처음부터 너무 낮게 잡아서 모 먹기가 겁나요😅
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다신
  • ♡짱지♡
  • 06.13 14:13
  • 우리신랑은 엄청 대식가인데 많이 움직여서 그런지 살이 안쪄요
    대신 술마셔서 배만 나와요ㅋㅋ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 06.13 13:53
  • ㅋㅋ개똥만큼~~😂
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.13 13:06
  • 가시나무꽃 ㅎㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋ하긴 제 남자친구는 칠리치킨 탕수육만 밥칸에 산더미 같이 뜨더라구요. 남자들은 많이 먹어도 살 안쪄서 좋겠어요. 전 키가 작아서 불리해요.
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