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  • 59와45·초보
  • 2018.06.15 11:57
06월 13일 (음식 964kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 133kcal
964/ 980 kcal
280/ 163 kcal
아침식사109kcal(11.31%)
대추방울토마토
 10kcal
미주라 토스트
 62kcal
콜드브루 바빈스키(야구르트)
 6kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
 31kcal
점심식사384kcal(39.83%)
두부된장찌개
 40kcal
잡곡밥
 170kcal
오이무침
 19kcal
양배추
 24kcal
[한성기업] 크레미
 27kcal
떡갈비
 104kcal
저녁식사471kcal(48.86%)
배추
 6kcal
오이고추
 120kcal
고추장불고기
 131kcal
잡곡밥
 170kcal
된장찌개
 44kcal
운동280kcal
빠르게걷기
 120kcal
7일 7분
 90kcal
10일 허리
 70kcal
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