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  • 둘레길조아
  • 초보2018.06.15 12:4348 조회0 좋아요
가입인사드립니다.
20년 가량 80kg~90kg을 왔다갔다 하는 중년입니다.
관절에 빨간 신호등이 켜지면서
작년 가을부터 조금씩 걷기 시작하여
건강이 차츰 회복되고 있습니다.
나이가 많기도 하지만
너무 욕심부리면 요요가 오기 때문에
천천히 다이어트 하고자합니다.
많은 도움 부탁드려요

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댓글 (5)

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댓글리스트

지존
  • 다이어트펭펭
  • 06.15 21:41
  • 반갑습니다~^^
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공감 0 신고 0
지존
  • 2세를위해
  • 06.15 18:29
  • 반가워요 ~같이 열심히 해요 ~ㅎ
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공감 1 신고 0
다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 06.15 15:18
  • 어서오세요 ^^
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공감 1 신고 0
다신
  • 로즈홍
  • 06.15 15:10
  • 환영해요^^
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다신
  • 뽀뽀맘^^
  • 06.15 12:57
  • 반가워요~~^^
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