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  • 건강한다이어터되기·정석
  • 2018.06.15 23:32
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30일 플랭크 30일차 성공!

드디어 30일째!!

한달동안 정신줄 놓고 먹은적도 많아서 몸무게가 들쭉날쭉했지만 플랭크만은 놓지않았더니 !!
여전히 1분30초가 넘어가면 힘들지만 한달을 꾸준히 해냈다는게 몹시뿌듯.♡
배가 살짝 달라짐!ㅎ비포 에프터
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