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  • Roadto60kg·정석
  • 2018.06.17 10:09
06월 16일 (음식 5495kcal, 운동 13kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 3464kcal
5495/2422 kcal
13/ 404< kcal
점심식사128kcal(2.33%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
브라질너트 볶은것
 83kcal
오후간식201kcal(3.66%)
닭가슴살 샐러드
 201kcal
저녁식사5,166kcal(94.01%)
소맥(생맥주500+소주1잔)
 2,550kcal
쇠고기등심
 2,616kcal
운동13kcal
플랭크
 13kcal
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