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[다신11기 필수미션] 도전시작 체중

11기 모두 화이팅입니다!

정체기 온뒤로 두달째? 유지간신히 하다가... 요 며칠 맘놓고 먹었더니 1키로 증가한거같아요ㅋㅋㅋㅋㅋ.... 깜짝놀랐네요......
힘내서 다이어트 해야겠어요ㅎ.ㅎ

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공감 1

지방눈치없냐
06.18 19:14
안녕하세요! 아띠s님!! 저도 항상 정체기에서 체중에 집착하다가 안빠지는 체중에 못 기다리고 무너지곤 했는데요, 숫자에 집착하면 마음이 조급해지는것 같아요😭 그래서 저는 이제 체중은 숫자일뿐이이 집착하지않고 눈바디로 체크하면서 스트레스 안 받으려구요!!! 우리 30일동안 스트레스 받지말고 감량 꼭 성공해요!! 화이팅❤️
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