view-top
  • 제인러브
  • 다신2018.06.18 20:2764 조회0 좋아요
6.18 오랜만에 운동 ^^
오랜만에 운동 다시했어요 생활칼로리만 기입하다가.. 운동하니 너무 개운하네요 💧 엔돌핀 주사 맞은 느낌이네요 ^^.. 아침. 저녁이구요.. 점심은 자연별곡서 두접시.. 야채 및 샐럿 위주로 그리고 디저트는 아메리와 조금 먹었네요 ^^*

프사/닉네임 영역
  • 제인러브
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
저녁운동
7 52 51키로가자

썸네일

+1
6.18.월.저녁.
7 72 프리스탈

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 힝향
  • 06.19 08:00
  • 아침저녁이 매우 착하네용ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 제인러브
  • 06.19 02:35
  • Elisechoi 승만# 한식부페라서 볶고 튀긴거 안 먹었어요 ^^💎💎 감사합니당 !!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elisechoi
  • 06.19 01:59
  • 자연별곡이 유명한 부페집인갑죠??!ㅋ 미국촌년....🤣🤣
    공체 내려간 거 츄카드려요~🎉💕
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 승만#
  • 06.19 00:48
  • 뷔페에서 조절하시다니 대단하세요👍 저는 최대한 뷔페는 피하고있어요ㅋㅋㅋ 자제가 안되서😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 06.18 22:24
  • 열심히 식이 조절하셔서 공체가 많이 내려왔네요. 화이팅요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 제인러브
  • 06.18 21:08
  • 행복한실실이 튀김류를 버섯탕수 두 점으로 마무리 했어요.. 그외엔 연근 이나 야채 버무리 ~~ 단호박 샐러드 위주로 먹었어요. 다녀와도 무리안하니.. 맘편해서 좋으네요 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 행복한실실이
  • 06.18 20:28
  • 자연별곡서 두접시로 절제하셨다니 대단해요~!! 운동 땀은 다르죠.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글