view-top
  • 157*59kg
  • 다신2018.06.18 22:26100 조회0 좋아요
  • 3
[핫바디반 -1일차 미션 완료]

●귤녀이야기●https://youtu.be/LhAQsPJxplU
●이소라다리●https://youtu.be/UORAsXnufQM
●땅끄부부●https://youtu.be/Iaa8YNDRbhg

아침 :양배추즙,감말랭이,두유라떼
점심 :닭가슴소시지,감자1개,두유1팩,밀크커피1잔
저녁 :밥이곤약 1팩

핫바디반도전 첫째날~~
무사히 잘~#마무리했습니다.
내일도 화이팅!!

프사/닉네임 영역
  • 157*59kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[핫바디반 -1일차 미션 완료]
1 35 #45kg도전

썸네일

+1
[6/18 -도전시작 체중]
3 75 157*59kg

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 157*59kg
  • 06.19 08:12
  • 크리미님 직장일이 쉴새없이 바쁘다 보니, 괜찮아요 ^^ 한달간만 딱 참고 빡시게 해보려구요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • #45kg도전
  • 06.18 23:46
  • 내일도 힘내서 잘 마무리하자구용^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 크리미님
  • 06.18 23:42
  • 식단 저렇게 드시면 간식이 땡기거나 배고프진 않으시나요 ㅠㅠ
    내일도 화이팅하세요~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글