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  • 방화동조피디
  • 다신2018.06.19 03:42111 조회0 좋아요
  • 3
오늘을 몇일차라고 해야 할지... (48일차?)
뉴욕에서 글 남깁니다.
시차도 뒤집어지고 비행기에서 사육당하고 나오니 식단일기가 아주 애매해 졌네요 ㅋㅋㅋ

아침 - 호박즙, 프로틴셰이크
점심 - 기내식
저녁 - 기내식

을 먹고 왔는데 여긴 다시 월요일 점심시간 ㅋㅋㅋ

헷갈려요 엄청 ㅋㅋㅋ

대한항공 저열량식을 주문해서 먹으면서 왔어요 ㅎ

이렇게 나오네요. 감자와 닭가슴살, 버섯, 브로콜리가 메인메뉴고 샐러드와 과일이 사이드를 차지하네요. 저열량식이라 그런지 드레싱따위는 없습니다 ㅋㅋ

그리고 그 다음에 나온 식사는

감자, 대구살, 호박, 시금치, 오렌지 가 메인메뉴. 마찬가지로 샐러드와 과일이 사이드네요~ (역시나 소스는 없습니다)

엄청 건강식이라는 느낌이 팍팍 드는 식단입니다 ㅎㅎ 비행기 타실 일 있으시면 저열량식이나 저염분식 신청해서 갈 만 하겠어요~~

다시 국내선으로 갈아타고 2시간을 더 날아가야 합니다. 중간에 점심은 미국에서도 다이어터의 본분을 지키기 위해 샐러드를 시켰습니다. 단백질과 야채를 생각하고 시켰는데...

베... 베이컨이 잔뜩...;;; 숨은 복병이 있었군요 ㅋㅋ
배고파서 그냥 먹어버렸습니다 ㅠㅠ
저녁은 뭘 먹게 되려나...

한국은 화요일 새벽이겠군요. 다들 좋은 밤 되세요 ^^

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정석
  • 살룯
  • 06.19 21:43
  • 샐러드소스만 빼도 저열량!일 것 같긴 해요^^ 대단하세요. 출장이면 엄청난 칼로리가 소모될텐데(움직임, 스트레스 등 등) 저열량으로 주문하시다니! 무사히 출장 마치고 돌아오세욥
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다신
  • 키뚠뚠
  • 06.19 20:46
  • 우와아 뉴욕이시군요!! 조심해서 다녀오세요☺ 그래두 신경쓰셔서 시키신것만으로도 멋지십니다!
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.19 18:27
  • 방화동조피디 좋은정보 감사해용!!ㅋㅋ😆비행기 탈일이 언제있을진 모르겠지만 혹시 탄다면 꼭 참고해서 먹어보도록!!
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다신
  • 방화동조피디
  • 06.19 18:15
  • 뚠맘 네 감사합니다. 근데 벌써 망했어요 ㅋㅋㅋ

    전쟁선포 네 감사합니다 ^^ 함께 화이팅!!

    천사의지구살이 저녁에 바로 망해버렸죠 ㅋㅋㅋ 돌아가서 열심히 다시 해야지 흑..

    안녕윤 네 간만에 먹으니 맛있더라고요 ^^;;

    애플러버 시차보다 잠자리 바뀌어서 제대로 못 자는게 슬픕니다 ㅠㅠ

    죽거나살거나 네 완전 건강식 이더라고요... 좋았어요. 비행기 탈 일 있으면 항상 이용하게 될 듯 합니다 ㅎㅎ
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다신
  • 죽거나살거나
  • 06.19 18:07
  • 오오..뉴욕에서의 일기!! 뭔가 있어보인닷..😆ㅋㅋㅋ오..저열량식 어찌나올지 궁금했는데!! 드레싱도없고 과일.샐러드 위주네용 진짜 건강식👍 그러고는..마지막 베이컨하고 스테이크에 눈이갑니닷.. 피곤할텐데 그래도 신경써서 하시느라 고생했어욥😉
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다신
  • 애플러버
  • 06.19 14:51
  • 저열량식 궁금했는데 ~ 꽤 괜찮네요??
    시차때문에 피곤하실듯 ㅠㅠ
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초보
  • 안녕윤
  • 06.19 12:08
  • 베이컨이 왜이리 먹음직스럽게 보이는지요 저라도 먹었을꺼같아요ㅎㅎ
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다신
  • 천사의지구살이
  • 06.19 10:07
  • 고생하시네요 그래도 최선을 다해 지키고 계시니 멋져요
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정석
  • 전쟁선포
  • 06.19 09:41
  • 저에겐 맛있어보여요 ㅎㅎ 냠냠 ~~
    화이팅 하세요
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다신
  • 뚠맘
  • 06.19 06:24
  • 잘하고계시네요
    화이띵
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