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  • 빵됴·정석
  • 2018.06.19 05:29
Q.해외여행 갔다 온 뒤....
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일본여행 4박5일 갔다가 어제 한국 돌아와서
오늘 아침에 몸무게 재봤더니 1.1kg쪘네요!!ㅠㅠ

이거 어떻게 다시 원래 몸무게로 돌아가는방법 없나요??
일본가기 전에는 물 하루에 매일 2L씩 먹었는데 일본가서는 잘 못마셧어요...ㅠ 밤에 음식 섭취도 하구..ㅠㅠ 다시 1.1kg 빼고싶어요!!
  • 빵됴
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다신
  • dhrqks
  • 06.19 08:42
  • 여행 다녀오셨는데 1.1이면 정말 많이 잘 관리된것같아요~ 그정도는 다시 식단하고 운동하시면 삭~ 돌아와요~ 당장은 맘이 촉박하고 답답하시겠지만 몇일만 지내보세요~
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정석
  • 빵됴
  • 06.19 09:43
  • dhrqks 아~~ 그렇군요 제발 다시 돌아오면 넘 좋겄어요ㅎㅎ 감사합니당
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