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  • 독한줌마
  • 정석2018.06.19 15:2774 조회0 좋아요
180619 미션성공~^^

아침에 운동하고 출근했습니다~
유산소 50분에 플랭크랑 팔굽혀펴기랑 스트레칭등으로 1시간 이상 운동하니 아직도 다리가 쑤시네요..ㅎㅎ그래도 뭔가 보람있는기분^^
이맛에 운동하나봐요~^^

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댓글 (4)

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다신
  • 바닐라김
  • 06.19 18:26
  • 오~~수고하셨어요~^^
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지존
  • 나의꽃길
  • 06.19 17:15
  • 출근에 운동, 육아에 운동..
    다 대단...
    전 사실 놀면서 운동하는데...
    그래도 사람 만나 수다 안떨고 운동하는것도 늘 스스로 칭찬하는데..
    정말 칭찬받아 마땅하시죠~~
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지존
  • 운동할꺼야
  • 06.19 17:00
  • 지금은 집에있지만 전출근하는날아침은 늘전쟁이어서 출근전에 운동하시는분들 정말대단하신거같아요!!!멋지세요!!^^
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다신
  • 돌아온꿀걸
  • 06.19 15:31
  • 암요암요~!! ㅋㅋㅋ 근육통이 좀 생겨야 운동좀 했구나 싶죠 ㅋㅋ 응캬캬
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