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  • 42키로그날까지
  • 정석2018.06.19 18:3526 조회0 좋아요
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오늘도 아침부터 나갔어서^^; 사진은 못찍었어요

아침 패쓰
점심은 샤브샤브&월남쌈&우삼겹구이 두둥!-..-
월남쌈 3개싸먹었고 샤브,고기구이는 나름 자제하며 먹었지만 배를 보니ㅜㅜ 아닌듯해요
저녁은 오늘도 양심상 오이 1개,순두부 50그램

간식 쿠크다스(커피맛) 하나, 제크두조각, 아메리카노

어제 자기전 싸이클,훌라후프 등 1시간 운동하고 자서 오늘 아침 44.9를 보았답니다^^ 오늘도 왕귀찮지만 달려야겠어요

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댓글 (2)

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정석
  • 짱짱쏠
  • 06.19 22:34
  • 우앗 ㅎㅎ전 내일 꼬맹이생일이라 외식하는데 월남쌈샤브 똑같네여~~^^그나마 칼로리 부담적은 곳으로 가려고 요기로 정했는데...저녁이라는게 함정.....ㅠㅠ
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.19 20:12
  • 우왕~ 월남쌈 맛있었겠네요~~
    저녁운동 갈까말까 망설여지는데 가야겠네요 😊
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