다이어트

자유게시판

수퍼내니·정석
2014.10.09 10:05

밀가루음식&김치

다신을 알기전 다이어트 시작부터 지금까지 밀가루와 나트륨을 확 줄이고 시작한 다이어트.
그러다 오늘 조금의 밀가루 음식과 김치를 섭취했다.
참고로 난 김치없인 밥 못먹는 사람.
바로 몸에서 신호가 왔다. 피부는 간지러워 긁기 시작하고 속은 물을 계속 찾았다.
밀가루음식이 나랑 안맞는건 알고 있었지만
김치는... ㅠㅠ
당분간 너도 빠이~해야할듯하다. ㅠㅠ

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Nockcha녹차
10.09 10:49
ㅠ.ㅠ
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님자님
10.09 10:20
훙. 반응이 바로오시네요. 괴로우시겠어용 ㅠㅠ
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살처짐
10.09 10:09
백김치나...겉절이 드심이...저도 김치끊은지 5개월 정도 되는데 첨엔 아주 힘들어서...
부추겉절이 ...열무겉절이 ...물론 소금 안너코...액젖 조금너코 고추가루 마늘 식초 풋고추 팍팍 너코...
여름한두달 그걸로 버티다가 어느순간...김치를 잊엇네요...갑자기 끈치마시고 천천이
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