view-top
  • 빈체로^*^
  • 다신2018.06.20 22:4262 조회0 좋아요
6-20-수
7:30 아침

9:00~태보(50분강습)

점심 1:00 ~ 콩국수.왕만두1.5개 ㅠ.ㅠ

오후간식~4:30쯤 퇴근하면서 운전중 너~~무 졸려서
오징어땅콩 한봉지를 다먹었다는 (492칼로리) ㅠ.ㅠ

저녁~5:30 군만두 1개 (애들간식으로 해주다 맛보느라고 ㅠ.ㅠ )
바나나 반개

7:00~저녁운동 ~수영강습

오늘은 걷기를 하나도 못했네요
몸 컨디션이 별루라 걍 일찍 자야겠어요

프사/닉네임 영역
  • 빈체로^*^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
6.20
1 18 #45kg도전
6/20
1 16 42키로그날까지

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 매일매일리즈경신
  • 06.20 23:16
  • 저드 언젠가 그큰 짱구한봉지를 한자리에서 먹었던 기억이 ~~~ 족히 1000키로칼로리는 되는것을~~~운동량 후덜덜하시네요
    응원합니다~~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글