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  • gksdnfl705·입문
  • 2018.06.22 14:40
06월 08일 (음식 893kcal, 운동 427kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 519kcal
893/ 1182 kcal
427/ 197 kcal
오전 간식60kcal(6.72%)
[남양] 요구르트
 60kcal
점심식사421kcal(47.14%)
[동원] 양반김 올리브유김
 30kcal
시금치나물
 57kcal
오징어젓갈
 12kcal
미역국
 83kcal
현미밥
 239kcal
저녁식사412kcal(46.14%)
찐만두
 392kcal
레몬티톡
 20kcal
운동427kcal
런닝머신 걷기
 60kcal
이너싸이 머신
 4kcal
라잉 레그 컬
 12kcal
레그 익스텐션
 16kcal
레그프레스
 49kcal
체스트프레스
 38kcal
체스트프레스
 38kcal
펙 덱 플라이 머신
 30kcal
펙 덱 플라이 머신
 30kcal
요가
 150kcal
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