오늘은 너무 바쁜날이였어요 ㅜ
서울에 출장와서 이것저것 하느라 오전에 카페라떼 먹고 점심때 비타민음료 하나먹고 암것도 못먹고 있다가 다음 출장지 이동할때 다행히(?) 기내식이 나와서 그거 좀 먹었네용 ㅎ
사실 어제 점심 과하게 먹은 이후로 좀 안먹어야지 생각은 하고 있었구 라떼도 안먹으려햇는데 일적(?)으로 들린 카페에서 어쩔수 없이 한잔.. 빈속이라 너무 쓰려서 차마 아메리카노는 못먹겟고 차를 먹을까하다가 ㅋㅋㅋ 뭐 무튼 라떼 ..ㅎ
그리고일하는 도중에 동료가 준 비타민 음료 먹고 버티다가
공항도착해서 저녁먹을까 엄청 고민했어요 ㅜ 근데 기내식 나올거같나서 안먹었는데 안사먹길 잘햇더라구요
기내식은 그나마? 채식?ㅋㅋㅋ인 비빔밥 먹었구 햇반 저 밥 반공기만 먹고 야채는 다먹었어요
대신 반찬이랑 국 손 하나두안댔구요 ㅎㅎ
오늘 운동은 호텔 헬스장..꾸역꾸역..?은 아니고 그래도 다들 열심히 하시니 저도 시간 맞춰서 가서 했오요 대신 평소만큼 많이는 못했지만 유산소말고 원래 하던 근력은 다했답니당 (뿌듯)
오늘 15000걸음 정도 걸어서 유산소는 그걸로 대체.. 한걸로 자체 마무리? 할게요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
푸념?이지만 출장지 이동하고 호텔 체크인하고 이래저래 하고 이글쓰니 새벽 세시 반이네요 ㅋㅋㅋ 내일또 이동이라 세시간 정도 잘것같은데 그래도 운동은 꼭! 할게요!!
벌써 한주가 지낫어요! 이제 3주정도만 더 버티면 되요
파이팅 합시다~ㅎ