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  • 지방덩어리컷·다신
  • 2018.06.23 20:28
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Q.저탄수상태면
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
갑자기 궁금해져 그런데요 체중의 4배이하부터 저탄수상태라고 알고있는데 만약 저탄수상태가 오래가면 몸에 이상이 생긴다거나 그런문제가 생기나요??
급 계산해보니까 180나오던데 이거보다 더 적게먹으면 어케되나 궁금해져서
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 06.23 20:36
  • 저탄수 저단백 저지방 이면 문젠데
    저탄수인 대신 열량을 단백이나 지방으로 분산시켜주면 데미지가 덜합니다:) 탄수만 에너지로 쓰는건 아니라서요
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다신
  • 지방덩어리컷
  • 06.23 20:42
  • 8월까지컷팅 옹 그렇군요!!!
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