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  • 다이어트는 최고의성형
  • 초보2018.06.26 00:5436 조회0 좋아요
성공할수있을까요
제가 운동도하면서 다이어트를 하고있는데요 식단같은건 별로 신경안쓰고 뭐 세끼 다먹었다가 어느날엔 한끼만 먹다 또 삘받으면 저녁먹고도 야식 먹고 이런식이긴한데 운동을 해서 빼자!! 이런생각에 신경 안쓰고있거든요 운동은 윗몸일으키기 150개정도에서 10~20개씩 늘려나가구있구요 또 시간되면 무심천 1시간정도 걷고 뛰고 반복하고 이런식? 이거든요 8월 마지막째주에 친구랑 크롭티 입고싶어서 하는 다이어트인데 성공할수있을까요?

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초보
  • 서리다030
  • 06.27 00:39
  • 성공하실 수 있을거에요! 원래 식단보다 운동 위주로 하는 다이어트가 빠르진 않아도 요요가 확실히 적으니까...! 힘내세요~!!
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