view-top

  • 운동사랑쑤기
  • 다신2018.06.26 17:4837 조회1 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
6월26일 - 운동사랑쑤기

자전거 타다가~애들 깨우고 커피한잔 내려 마시믄서
또 타고~~애들 준비시키고 ㅋㅋ
스펙타클 공복자전거 타기 ㅋ

잡곡식빵이랑 양상추 커피한잔 더 마시고
운동 고고씽~~
올 50분 근력은 스틱바와 함께하는 하체 ^^;;
끝나고 복근 살짜기 했네요~

씻기 전 두유습관 하나 먹고~~
올 학교 급식모니터링 하러 가야해설~~ㅋ
맛난 학교 점심 먹었어요~~^^
집에와서 신랑과 애들 먹을 닭죽(애들용) & 전복죽(신랑용) 및 반찬 만들기

ㅋㅋㅋ 난 아직 저녁 선택 못하고 있공 ㅋㅋ

일단 요플레 하나 먹었네요~~
치맥 먹으러 나오라는 유혹에 나갈 것인가 ㅠ
너도 인간이니 보기 위해 참아야 할 것인가 ㅠ
다들 맛저하시공 올 하루 마무리 잘하세용~~^^

프사/닉네임 영역

  • 운동사랑쑤기
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 러브폴미덕미
  • 06.26 20:17
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 매일열심히
  • 06.26 19:56
  • 닭죽.전복죽 맛있겠어요~^^
  • 답글쓰기
다신
  • loveme7
  • 06.26 18:30
  • 닭죽먹고파요~요리사~♡
  • 답글쓰기
다신
  • 운동사랑쑤기
  • 06.26 17:53
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 운동사랑쑤기
  • 06.26 17:53
  • 먹어봤던그맛!! 비도 오고~~바쁜 하루 였네요 ㅠ
    요즘 저녁 자전거 안 타니 자꾸 게을러져요 ㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.26 17:49
  • 비오는데 고생하셨어요^^♡
  • 답글쓰기
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.26 17:48
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글