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06월 26일 (음식 1076kcal, 운동 541kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 770kcal
1076/ 1566 kcal
541/ 261 kcal
아침식사314kcal(29.18%)
감자채볶음
13kcal
콩나물무침
14kcal
오이무침
11kcal
잡곡밥
161kcal
단배추된장국
67kcal
계란후라이
48kcal
오전 간식26kcal(2.42%)
블랙커피
6kcal
설탕
20kcal
점심식사356kcal(33.09%)
오이무침
12kcal
배추김치
10kcal
콩나물무침
19kcal
감자채볶음
13kcal
쌈장 고추장함유
26kcal
잡곡밥
161kcal
삶은 계란
88kcal
단배추된장무침
27kcal
오후간식111kcal(10.32%)
아몬드
42kcal
브라질너트 볶은것
26kcal
대추방울토마토
13kcal
[정관장] 홍삼천보
25kcal
[롯데] 자일리톨껌
5kcal
저녁식사269kcal(25.00%)
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 고추맛
152kcal
두유습관 입문용
68kcal
참외
32kcal
열무김치
17kcal
운동541kcal
윗몸일으키기(세트)
12kcal
스쿼트
44kcal
훌라후프
80kcal
고정자전거
210kcal
제자리파워워킹
195kcal
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