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  • 리궁
  • 정석2018.06.26 22:15266 조회1 좋아요
6월 26일 공복몸무게
키 155, 25세 여자입니다.
7월 21일까지 몸무게 49키로대 진입 목표로 하고 있습니다. 잘 부탁드려요~

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6월 26일 식단&운동
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6월26일 식단
2 43 초롱이사랑이맘

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댓글 (9)

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정석
  • 햇님반간지녀
  • 06.27 16:24
  • 초롱이사랑이맘 그동안 한게 있으니까 괘찮으실거에요💪🏻💪🏻💪🏻
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정석
  • 초롱이사랑이맘
  • 06.27 14:45
  • 햇님반간지녀 ㅠㅠ 안쪘으면 다행이에용ㅠㅠ
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정석
  • 햇님반간지녀
  • 06.27 14:41
  • 초롱이사랑이맘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이주에 한번 재도 변화가 뚜렷한가요??ㅋㅋ 여자는 호르몬 변화도 있잖아요 ㅋㅋ
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정석
  • 초롱이사랑이맘
  • 06.27 14:37
  • 햇님반간지녀 아 진짜요? 몰랐어욥ㅎㅎ 오늘 전 카페라떼를 2잔 마셨습니당 이따 인바디하는데 큰일남ㅋㅋ
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정석
  • 햇님반간지녀
  • 06.27 14:35
  • 초롱이사랑이맘 ㅋㅋㅋ안그래도 인바디 올리신거에 나이보고 여쭤봤는데 못보신듯 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 초롱이사랑이맘
  • 06.27 08:25
  • 저는 체지방 15%~ 20% 만드는게 목표입니다ㅎㅎ 햇님반간지녀 저랑 동갑이시네용!! ㅎㅎ 신기해요
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정석
  • 햇님반간지녀
  • 06.26 23:28
  • 반갑습니다~
    전 키 154 28살
    마지막 인바디는 게시글로 올렸어요 ㅋㅋ
    전 체지방량 8키로 근육량은 올릴수 있을만큼? 까지가 목표에요 ㅋㅋㅋ 앞으로 6갤더 예상하고 있구요 ㅋㅋ
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정석
  • 리궁
  • 06.26 22:25
  • 엇 덧글 완전 빠르시네용 감사합니다...! 같이 열심히 해봐요 ㅎㅎ
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정석
  • 초롱이사랑이맘
  • 06.26 22:18
  • 잘부탁드려요♡♡
    저는 키 151에 28세 여자에용
    내일 인바디 재는 날이라 재고 나서 올릴게욥 마지막에 잰 인바디 결과로 체중55.8kg 근육양 20.9kg 체지방률 31.1%입니다ㅎㅎ
    2주전에 잰 결과에용(2주마다 재고 있어서ㅎㅎ)
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