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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.06.26 22:5143 조회0 좋아요
  • 12
30일차 운동량...다신11기 따라하기 인증샷
유지어터로 돌입 1일차 되어서 운동량을 좀 줄였어요.
아래 동영상은 핫바디 다신11기 따라하기 운동중 하나인 레그레이즈할 때 타이머로 찍은 겁니다. 10기보다 좀 더 힘들어진 것 같애요. 30일내로 못 끝내더라도 마지막까지 팟팅할 생각이에요 ㅎㅎ 다신11기 따라하시는 우리방 님들도 마지막까지 팟팅요!!😄💪💪💪

00:18

아래 사진들은 저번에 실화님에게 대만 편의점을 사진을 찍어서 보여드린다고 해서 오늘 워킹하면서 찍었습니다. 대만 편의점은 대부분 이렇게 먹을 수 있는 곳이 마련되 있어요. 눈치도 뭘 사지 않아도 되서 왠만한 카페보가 더 좋아용!

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다신
  • 맑은눈^^
  • 06.27 00:15
  • 탄력원츄 바쁘게만 살다보니 제 자신을 위해 보낸 시간이 너무 없는것 같아 이틀동안 곰곰히 생각해봤네요^^이제 조금씩 제 자리를 찾는중입니당^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.27 00:14
  • 맑은눈^^ 언니! 올만이에요! 발 지내셨어요? 컨디션이 안좋으신건 지금은 어떠세요? 랑상 좋게 봐주셔서 감사합니다
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다신
  • 맑은눈^^
  • 06.27 00:08
  • 정말 꾸준히 노력한다는게 쉽지않는데 변함없는 노력에 박수를 보내고 싶네용^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.26 23:25
  • Elisechoi 고마워요. 언니도 팟팅요. 전 아제 2일차 호
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다신
  • Elisechoi
  • 06.26 23:06
  • 11기 따라하기 홧팅~!👍💕
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