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  • 나츠야
  • 정석2018.06.27 09:2765 조회0 좋아요
6월 27일 아칭

750그람 또 찐 수욜입니다.
단식 전처럼 먹고있는데 계속 체중이 오르네요.
언제까지 가려고 이리 무섭게 올라가는걸까요ㅜㅜ
이로써 3킬로 요요..
우리..단식은 하지 말기로 해요ㅜㅜ

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다신
  • 맑은눈^^
  • 06.27 14:13
  • 그러게요..단식하다 식사조절못하면 오히려 체중급상승~조심하셔야해요^^
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다신
  • BOBOing
  • 06.27 13:39
  • 급찐급빠가 아니라 급빠급찐이네요ㅜ단식은 하지맙시다!ㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.27 11:05
  • 나츠야 있겠죠...근데 전 반대로 생각하는 편이라서요...😅 물론 급찐급빠해서 잘 유지하는 분들도 많겠죠..그래도 전 급빠급찐으로 생갈해요
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정석
  • 나츠야
  • 06.27 11:02
  • 탄력원츄 급찐급빠는 없는걸까요?ㅜ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.27 11:02
  • 단식은 효과도 없고 요요가 심한걸로 알고 잌ㅅ어요. 급빠급찐...ㅠㅠ 천천히 빼는게 안전하고 요요도 거의 없어요. 다시 팟팅요
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정석
  • 나츠야
  • 06.27 10:57
  • Elisechoi 그거 왜 저만모른거죠;;; 하긴.. 요요 빨리 올거란거 알면서도 나는 다른사람들이랑은달라! 라는 맘으로 시작한것도 있어요ㅜㅜ 선물받은거만 아님 안했을건데...10일은 오바였다고 생각해요.
    한 이틀정도는 좋은듯..
    다시 정석으로 열심히 해 봐야죠. 그래도 먹으니 행복하네요. 하..하하..하하하하...ㅜㅜ
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다신
  • Elisechoi
  • 06.27 10:54
  • 단식하면 속이 깨끗해져서 음식 흡수율이 높아진대요... 그래서 다시 보식 시작하면 빠른 속도로 원래 체중으로 돌아간다네요...ㅠㅠ
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정석
  • 나츠야
  • 06.27 09:54
  • 힝향 하던대로 했으면 차라리 계속 빠지는 몸상태로 조금씩 안정적으로 감량했을것같은데..얘때문에 몸 다 버린 기분이에요. 체지방이 빠지는거라는 말은 다 구라.
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정석
  • 나츠야
  • 06.27 09:53
  • 원더우먼Yoon 그걸 그 비싼돈주고 고생은 고생대로 해가며 하다니..저도 후회중요..도시락은 언제나 꿀맛ㅋ
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다신
  • 힝향
  • 06.27 09:47
  • 단식은 먹으면 다시 제자리에요.. 쫌씩 먹으면서 하기로 해용❤️
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