6월 27일
122일차 다이어트 일기:)
# 식단
- 아침
- 점심
- 저녁
# 운동
🌿
다들 2일간 잘 계셨는지요오ㅠㅠㅠㅠ
저느 본가에 다녀왔어요!
어제 하루 그룹방 못왔다고....
엄청 오랜만에 오는 것 같구 반갑구우☺
저는 본가가서 3kg 살크업을 해왔어요!
뭘먹었는지도 기억이 안날만큼 먹구...
살크업!!! 핫바디반 운동만 새벽에 겨우 하구 다녀왔어요!
그치만 가족들이랑 너무 행복한 시간 보냈기에
후회 없습니다아🙏
어제 너무 먹어서 그런지
오늘도 하염없이 맛있는게 당기더라구요!
위도 확실히 하루만에 늘어서
평소 음식먹던 만큼 먹었더니 배고프고ㅠㅠㅠ
그래서 내일부터 2일간은 클렌즈 프로그램을 한번 해보려구요!
살빼는게 목적이아니라
속도 한번 비우고 끙아도...비워낼 목적으로(죄송합니다)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헝 하루지만 오랜만인 것 같은 마음에
그룹방에 글쓰는게 너무 반갑네요😀
다들 어제 오늘 고생 많으셨구 내일도 화이팅입니다!
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