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  • fnvndjwk·초보
  • 2018.06.27 22:38
Q.물은 하루에 얼마나 먹어야할까용?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
여자입니당 ㅠㅠ물을 얼마나 먹어야할지.. 고민이에요 ㅠㅠ많이 안먹는편이라서용
  • fnvndjwk
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초보
  • kjh1234
  • 06.28 11:09
  • 1.5리터에서 2리터정도요!
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초보
  • 므스므스
  • 06.28 03:07
  • 저는 2-3리터 꾸준히 마시려고 하고있어요!! 저희 쌤도 3리터는 꼭 드신다하시구요ㅎㅎ 운동하면서 잠깐씩 잠깐씩 물 마시면 노폐물 배출에도 도움이 많이 된다네요! 운동할때만해도 꼭 500미리는 다 마시는것같아요. 습관이 들면 별로 어렵지않아요. 화팅!!
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정석
  • Araaaaaaa
  • 06.28 00:35
  • 저도 물을 많이 마시지 않는 편이라 힘들어요 😢 저는 많게는 1L 적게는 800ml 마시고 있어요..
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