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  • 빈체로^*^
  • 다신2018.06.28 22:0690 조회0 좋아요
6.28.목
아침운동 빠르게걷기.30분
아침

슬림한팔29일차
피트니스요가 50분

점심..회사식당 밥.육계장.호박전.연두부.김치..

저녁운동..자유수영 30분(비가와서 야외걷기도 못해서)
저녁 수영하고와서 배고파서~~

이거먹고 뭔가부족해서 애들이남긴 과자(치토스.허니뻥이요) 마구마구 맛있게 먹었네요 ㅠ.ㅠ 먹을땐 참~ 맛난데...

먹은게있어서 억~~~~지로 복근27일차 겨우 했네요
(아! 오늘은 정말 언제까지 이짓을 해야하나 싶네요😥😥😥)

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