더 신선한 귀리우유🥛로 제 식단을 책임져주세요!

안녕하세요!
다신의 여러 도움을 받아 123일째
다이어트를 진행중인 다이어터 입니다:)

제가 4개월정도 되는 시간동안
20kg 감량을 해오면서 아침마다 빼놓지 않고
먹었던게 귀리+아몬드브리즈 조합이었는데요!

우유에 섞어마시면 더더 좋았겠지만
아무래도 우유는 칼로리가 부담되고
제가 유당불내증을 겪고있어
아몬드브리즈에 많이 섞어 마셨었어요😢

그런데 이번 오트밸리 귀리우유는!
1컵(200ml)에 68kcal 밖에 안되서
엄청 획기적이고 눈이 번쩍 뜨이더라구요😲

100% 식물성 천연재료에
제가 식품을 고를때 특히나 중요하게 여기는
합성첨가물 여부!
합성첨가물이 전혀 들어있지 않다고 하니까
더더 먹어보고 싶어졌습니다🙏

평소에 건강한 재료로 건강한 요리를 만들어서
먹으며 다이어트를 하고 있어요😆

이번에 오트밸리 귀리우유 체험단에 선정d이 된다면
제가 그동안 해먹었던
게살크림파스타, 갑오징어파스타, 단호박파스타 ,빠네 등
다양한 면요리에 오트밸리 귀리우유를 활용해보고 싶어요!

또 날이 많이 더워져서 빙수생각이 간절해 질때
오트밸리 귀리우유로 맛있는 다이어트 빙수도
만들어 먹어보고 싶고!

옥수수랑 조합이 좋을 것 같은 생각이 들어서
콘폴레타도 만들어 먹어보고 싶네요!😆

그리고 제가 요즘 빠져있는 키뚠뚠채소국밥
제가 마음대로 지어본 이름이긴 하지만
채소에 우유 or 귀리아몬드브리즈를 먹으면
정말 포만감도 높고 좋아서! 오트밸리 귀리우유로도
한번 키뚠뚠표 채소국밥 말아먹고 싶어요

아래는 그동안 제가 먹었던 식단 사진들이에요!