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  • 돼지서애·초보
  • 2018.06.29 22:31
Q.일주일
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일주일에 최대 몇키로까지 뺄수있죠?
제가 운동을하는데 일주일안에 최대한 많이빼야 하거든요.ㅜ 어떻게 빼야 할까요?
  • 돼지서애
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운동을했더니 체지방이줄고 근육이 늘었긴 한데...
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다신
  • /습관
  • 06.30 00:09
  • 일주일안에 최대한 많이 빼고 일주일 지나고서는 어떻게되든 상관없다 하시면 굶으면 됩니다 ㅎㅎ
    그게 아니라면 일주일안에 뺄 생각 하지 마시고 길게보셔요
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