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  • 러브폴미덕미
  • 정석2018.06.29 22:3917 조회1 좋아요
^^

쌩공복 유산소 탔구요

아침은 늘 클린하게
ㅈㅈ
점심은 더티합니다.사진도없네용
점심;귀리밥.닭봉5개.상추.외 반찬들^^
간식;아.아 ,감자튀김T.T

5시반경 홈트 40분

저녁도 클린 간식때문에유T.T

내일도 약속있는데..
저두 7월1일부터 홧팅입니다.히~~~

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  • 러브폴미덕미
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댓글 (5)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.30 14:20
  • 7월에 일등 달리자!!!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 06.30 14:17
  • 잘하셨네요
    폴미덕미님 넘 잘하시구 계십니다

    점심정도에 괜찮지유
    망할저녁이 문제지유 ㅋㅋ

    계속 쭉쭉 화이팅
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정석
  • 러브폴미덕미
  • 06.30 10:36
  • 운동사랑쑤기 참고하겠음돠^^
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 06.30 10:05
  • 우리도 이제 영양제 꼭꼭 챙겨먹을 나이이지요~~~~^^
    7월1일부터 열심히 해 보아요~
    전 올부터 워밍업 들어갈께요♡
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다신
  • 운동사랑쑤기
  • 06.30 10:04
  • 와~~~느무 클린한데요 ㅋㅋㅋㅋ
    점심 닭봉 사진 있었으면 군침돌뻔~~^^
    근력 좀 늘리게 저녁에도 닭가슴살 또는 계란흰자 있었으면 더욱더 좋았을 듯요~~^^
    어제 굿뜨!!!!!♡.♡
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